Skip to main content

Foodie Shop

Beljakovinsko

Puhasta beljakovinska palačinka

Čas priprave 15 min
Zahtevnost Enostavno
Porcije 2 porciji

Sestavine

Prilagodi porcije:
2

Postopek priprave

  1. Korak 1 V manjši posodi beljake stepemo v trd sneg.

  2. Korak 2 V blenderju zmešamo cottage cheese, ovsene kosmiče, vanilijev sladkor, mleko, cimet in sol.

  3. Korak 3 Vzamemo eno večjo posodo v katero damo najprej ''skutno'' maso iz blenderja, nato pa dodamo se beljake, ki jih nato z lopatko počasi vmešavamo v ''skutno''maso, da se sestavine povežejo in nastane puhasta masa.

  4. Korak 4 Ponev za palačinke segrejemo in namastimo z malo olja ali masla.

  5. Korak 5 Gor vlijemo pol mase, da se lepo razporedi po ponvi in pokrijemo s pokrovko.

  6. Korak 6 Pečemo na srednjem ognju, na vsaki strani 4-5 min, do zlato rjave barve.

  7. Korak 7 Pečeno palačinko nato po želji premažemo in prepognemo ter po vrhu damo še dodatke po želji.

    *Meni je zapasalo bolj sladko, zato sem jo premazala z grškim jogurtom in borovničevo marmelado, po vrhu pa sem dodala še malo nutelle in posula z granatnim jabolkom.

Priročnik

Želiš cel mesec receptov na enem mestu?

30 receptov in 30-dnevni jedilnik, pripravljen za tiskanje. Brez ugibanja, kaj bo danes za kosilo.

Poglej priročnik